Pourquoi les symboles nous aident-ils à mieux nous comprendre ?
Avez-vous déjà remarqué comme une image que l'on a vue ou un rêve que l'on a fait peut faire apparaître en nous une émotion ou un souvenir particulier ? Quelque chose résonne, sans que nous ne sachions pourquoi.
Pourquoi certaines images nous touchent-elles autant ? Et que se passe-t-il lorsque nous avons l’impression qu’un symbole « nous parle » ? Ces expériences mobilisent le langage symbolique.
C'est ce langage qui stimule notre inconscient et que l'on retrouve dans les rêves, les mythes, les œuvres d’art, ou également dans certains outils comme le tarot.
Le symbole que l'on va découvrir dans le tarot, ou dans le rêve par exemple, devient un support pour faire émerger des associations d'idées et nous aider à mettre des mots sur une expérience que nous traversons et qui est encore difficile à comprendre.
C’est cette fonction du langage symbolique que je vous propose d’explorer dans cet article afin de découvrir comment le symbole peut nous aider à mieux comprendre ce que nous vivons et qui nous sommes.
Pourquoi un symbole peut-il nous aider à mieux nous comprendre ?
Nous ne pensons pas uniquement avec des mots. Une image peut faire surgir une information avant même que nous sachions la formuler. Le symbole nous aide à utiliser « l’imagerie mentale », celle-ci mobilise, entre autres, notre perception, notre mémoire et notre imagination.
C’est en cela que le symbole est intéressant dans une démarche de connaissance de soi. Une même image ne provoquera pas nécessairement la même réaction chez tout le monde. Alors qu'une forêt peut évoquer la nature pour l’un, l’inconnu pour l’autre, elle sera le symbole de l'enfance pour une troisième personne, car liée à un souvenir.
Chaque symbole que nous rencontrons résonne avec notre histoire, notre culture et ce que nous vivons au moment où nous le rencontrons. L’image nous permet de faire le point. Qu’est-ce que ce rêve réveille en moi ? À quoi me fait penser cette image ?
Le symbole ne contient pas forcément une réponse, mais il peut plutôt nous aider à regarder autrement quelque chose qui était déjà présent en nous. Et il est souvent plus pertinent d'observer ce que nous voyons, ressentons et associons à lui plutôt que de chercher immédiatement ce qu’il "veut dire"
Le symbole devient ainsi un support pour mieux comprendre ce qui se joue en nous.
Pourquoi certains symboles nous parlent-ils au-delà de notre histoire personnelle ?
Il y a également le fait que certains symboles vont bien au-delà de notre propre histoire individuelle.
Lorsque nous parlons du héros qui traverse une épreuve, de l’enfant ou du phénix qui évoque la renaissance dans de nombreux mythes, contes et récits, nous retrouvons des symboles qui font partie de notre imaginaire collectif. Ce sont des images que beaucoup d’entre nous connaissent et qui peuvent prendre une signification particulière selon la personne qui les rencontre.
C’est notamment ce qui a intéressé Carl Gustav Jung. Avec les notions "d’archétypes" et "d’inconscient collectif", il a proposé, dans ses travaux en psychologie, que certaines formes fondamentales de l’expérience humaine puissent se retrouver au-delà de l’histoire personnelle de chacun.
Cette vision appartient à sa théorie de la psychologie analytique et offre une grille de lecture intéressante : un symbole peut avoir une histoire culturelle et collective tout en prenant une signification personnelle lorsqu’une personne le rencontre.
Jung s’est également intéressé à ce qu'il appelle "les synchronicités", ces coïncidences auxquelles nous attribuons une signification particulière. Cette notion ouvre une autre question : comment prendre conscience de ces réalités sans forcément les définir comme des consignes toutes faites ou, pire, des consignes à suivre ?
Le tarot : un support parmi d'autres du langage symbolique
J'aime bien parler du tarot car je trouve que c'est l’un des supports qui permettent d’explorer le langage symbolique. Les cartes proposent des images, des personnages et des situations qui peuvent entrer en résonance avec une question que l'on se pose ou une situation que nous vivons actuellement.
Dans ma manière d'utiliser le tarot, dans mes accompagnements nous observons ce que la personne voit, ce qu’elle ressent et ce que cette carte fait émerger dans sa vie. La carte devient alors un point de rencontre entre une représentation symbolique issue de l'inconscient collectif et son histoire personnelle.
En créant des ponts entre les deux, nous pouvons repérer ce qui fait écho à la situation et ce qui semble bloqué dans sa façon de voir les choses et de mettre en place les actions. Notre démarche consiste à interpréter le nœud et à le défaire.
Et ainsi, le tirage devient un support de dialogue pour prendre de la distance avec la situation, pour mettre en mots ce qui était confus et pour réfléchir à une autre manière de faire. Si vous souhaitez voir comment cette approche peut s'appliquer concrètement lors d'une période de doute, j'explique plus en détail ce que le tarot peut clarifier dans cet article complémentaire.
Pour moi, le tarot nous aide a voir clairement ce que nous sommes en train de vivre.
Pourquoi le symbole ne peut-il pas décider à notre place ?
Un symbole peut nous toucher, nous surprendre ou nous aider à voir les choses autrement, mais il est important, il me semble, de dire qu'il ne nous met pas dans une case préétablie et ne nous dit pas comment nous devons agir.
Prenons les périodes de changement : dans ces moments-là, nos repères sont fragilisés. Nous pouvons chercher à l’extérieur une réponse qui nous rassure et, dans ces circonstances, le symbole peut indiquer une direction...
Lorsque nous ne savons plus quelle décision prendre, l’incertitude peut être tellement inconfortable que nous cherchons des signes partout pour nous rassurer. C’est là que nous devons rester vigilants car une synchronicité peut nous interpeller, mais elle ne doit pas devenir un prétexte pour décider à notre place.
Durant ces périodes d'instabilité personnelle, faire un choix demande encore plus de conscience, car nous avons besoin de prendre le temps d'interpréter ce que nous traversons et de prendre la décision la plus adaptée. Et c’est dans cet espace que le discernement peut s’exercer.
Lorsque nous interprétons un symbole, le but n’est donc pas d’y trouver un signe qui nous dise quoi faire, mais d’en faire un point de départ : voir où nous en sommes, ce qui se joue pour nous et vers quoi nous voulons aller.
C’est dans ce cadre que le symbole peut devenir une mine d'or pour nous découvrir et faire les choix qui nous semblent les plus justes.
Conclusion : Et si le symbole était moins une réponse qu'une question ?
En conclusion, je dirais que lorsqu'une émotion, une peur, un désir ou quelque chose que nous n’avions pas encore réussi à formuler apparaît par le biais des rêves, des images de tarot ou de la créativité, nous nous trouvons face au langage symbolique. C'est ce langage qui nous propose un autre angle pour comprendre ce qui se joue en soi et qui ouvre une porte sur notre inconscient et sur nos limites personnelles.
Le symbole n’indique pas le chemin mais nous aider à mieux voir où nous en sommes.
Questions fréquentes sur les symboles et la connaissance de soi
Faut-il croire aux symboles pour qu'ils puissent nous aider ?
Non.
Nous n'avons pas besoin de croire consciemment qu'un symbole porte un message pour qu'une image puisse nous toucher. Dans la perspective de Jung, les symboles sont également des formes issues de l'inconscient collectif.
L'intérêt n'est donc pas de croire au symbole, mais d'observer ce qu'il fait émerger en nous. C'est cette prise de conscience qui peut nous aider à comprendre où nous en sommes et ce que nous voulons en faire.
Peut-on utiliser un symbole sans en connaître la signification traditionnelle ?
Oui.
On peut rencontrer un symbole à deux niveaux : ce qu'il fait immédiatement vivre en nous, puis ce que nous pouvons découvrir en allant regarder son histoire, sa dimension culturelle et sa portée symbolique.
Regarder ces deux angles permet de mieux comprendre ce qui résonne avec notre propre histoire et ce que nous choisissons d’en faire.
Comment faire la différence entre une synchronicité et une simple coïncidence ?
Il n'existe pas de méthode objective pour prouver qu'une coïncidence est une synchronicité.
Chez Jung, la synchronicité désigne une coïncidence que l'on vit comme porteuse de sens. Ce n'est pas la coïncidence qui donne la réponse, finalement, mais ce qu'elle nous amène à regarder et à comprendre qui peut nous éclairer.
Si vous traversez actuellement une période de changement, de doute ou de perte de repères, je vous propose de commencer simplement par faire le point ensemble.
