À quel moment consulter ?

Manque de clarté et de direction dans la vie

Blocages émotionnels et énergétiques

Difficulté à vivre en cohérence avec vos valeurs

Stress, surcharge mental

Désir de transformation et d’évolution personnelle

Illustration d’un moment de transition ou de bouleversement personnel – Eve Cottaz, accompagnement holistique pour les passages de vie et la fatigue intérieure

Cet accompagnement est idéal :

  • Quand vous ressentez une fatigue profonde sans cause particulière.
  • Quand vous avez “tout essayé” mais que vous avez le sentiment que quelque chose est bloqué.
  • Quand vous êtes à un carrefour de vie et que vous ne savez pas quelle direction prendre.
  • Quand vous traversez un passage difficile important comme un deuil, un changement professionnel ou une rupture.

Déroulement d’une séance

Accueil et clarification de la situation

Un temps d’écoute pour comprendre ce que vous traversez et identifier vos besoins dans le cadre d'un coaching holistique.

Exercices et pratiques introspectives et énergetiques 

Différentes pratiques psycho-corporelles, ou encore psycho-énergétique pour vous soutenir dans ces étapes de votre vie.

Plan d’action et intégration

Chaque séance se prolonge, dans votre quotidien, avec un plan d’action concret et simples pour ancrer le changement durable.

Les outils utilisés

  • Méditations et visualisations guidées
  • Actions symboliques et d’intégration
  • Exercices corporels et de recentrage
  • Travail systémique et constellations
  • Outils inspirés des neurosciences et de la P.N.L.
  • Outils d’auto-observation et de conscience de soi

Kit de soutien personnalisé

  • Elixir de Fleur de bach personnalisé
  • Synergie d'huile essentielle
  • Boîte à outils de coaching
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⚠️ Contre-indications

L’accompagnement holistique ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. Il peut être complémentaire dans le cadre d’une démarche globale, mais ne remplace pas un traitement prescrit par un professionnel de santé.

Déroulement & tarif

Durée : 1h30 à 2h

Tarif : 90 € / séance

Lieu : en cabinet à Pierre-Châtel (Isère) ou en visioconférence

Chaque séance s’adapte à votre situation et peut mêler coaching, énergétique, psycho-émotionnel et guidance intuitive selon vos besoins du moment.

 

Mon accompagnement ne se limite pas au temps passé en séance.
Je propose un cadre sécurisant et une présence qui soutient votre évolution tout au long de notre collaboration

 

Entre les séances, vous bénéficiez :

De ma présence par mail ou téléphone si vous traversez une étape qui nécessite un éclairage ;

De ressources ou exercices ponctuels transmis selon ce qui se passe pour vous ;

D’un parcours structuré : séance de lancement pour poser les bases, puis séance d’intégration pour ancrer et clôturer votre cheminement.

Commencez par une séance individuelle, sans engagement.
Si l’approche vous parle, nous construisons ensemble la suite de votre cheminement.

Prenez rendez-vous ou demandez votre appel découverte ici :

Réserver un appel gratuit pour faire connaissance

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Dans quel domaine la thérapie holistique est intéressante ?

  • Pour surmonter une épreuve (burn-out, séparation, maladie, reconversion…)
  • Pour libérer des blocages émotionnels profonds
  • Pour retrouver du sens, de l’élan, une direction claire
  • Pour faire la paix avec votre passé et oser être pleinement vous-même
  • Pour réveiller votre intuition et votre potentiel créatif
“Illustration des bienfaits de l’accompagnement holistique – Eve Cottaz, thérapeute intuitive pour libération émotionnelle, reconversion, épreuves de vie et éveil de l’intuition”

Thérapie holistique personnalisée avec Ève Cottaz

Sur Pierre-Châtel & en ligne

Vous traversez une période de transition, de questionnement ou d’épuisement ?

Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de vous libérer d’un poids invisible, ou de retrouver votre boussole intérieure ?

Je vous propose un accompagnement holistique sur-mesure, profondément humain et transformateur, pour vous aider à retrouver équilibre, clarté et vitalité.

Prendre RDV !

Qu’est-ce que la thérapie holistique ?

L’approche holistique considère l’être humain dans sa globalité : physique, émotionnelle, mentale, énergétique et spirituelle. Contrairement à une thérapie ciblée sur un seul symptôme, cette méthode vous permet d’aller à la racine de vos blocages, en respectant votre rythme.

Je combine plusieurs outils, en fonction de vos besoins :

Thérapie énergétique

Pour libérer les tensions, réaligner les centres énergétiques, apaiser les émotions bloquées.

Sophrothérapie et relaxation

Pour retrouver un ancrage corporel, apaiser l’anxiété, reconnecter à la paix intérieure.

Coaching intuitif

Pour poser des mots, éclairer des zones floues, trouver des clés de transformation.

Rituels personnalisés

Pour marquer des passages de vie, soutenir un deuil, une renaissance, une intention forte.

Géobiologie

(en option) pour harmoniser votre environnement personnel ou professionnel.

✅ Bienfaits de la thérapie holistique

Allègement émotionnel et clarté mentale

Apaisement du stress, de l’anxiété, des tensions corporelles

Sentiment d’alignement et de confiance

Reconnexion à votre vérité intérieure et à vos élans profonds

Reprise de pouvoir sur votre vie, vos choix, vos limites