Quand quelque chose demande à être regardé autrement...

Parfois, on a juste besoin d'un instant...

Eve Cottaz - Pour retrouver ses repères, du sens et un nouvel élan

Vous vous posez certaines questions sur votre vie, vous traversez une période particulière ou vous vous retrouvez dans une situation compliquée.

Un instant pour faire une pause.
Prendre du recul.
Regarder ce qui se passe en vous et autour de vous.

Faire un pas de côté pour regarder autrement la situation que l'on vit

Le temps d'une séance pour faire le point

Cabinet d’accompagnement d’Ève Cottaz à Pierre-Châtel

Un temps d'échange

Pour faire le point sur la raison de votre présence. 

Vous pouvez venir même si vous ne savez pas exactement ce qui vous amène. J’ai l’habitude de rencontrer des personnes qui ne savent plus très bien par où commencer, mais qui sentent qu’il est temps de faire le point.

Ève Cottaz en situation d’accompagnement

Un outil 

Selon ce que vous traversez, nous explorons la situation sous différents angles. Par la parole, le corps, le mouvement ou le langage symbolique, nous cherchons ensemble ce qui peut vous aider à voir autrement ce qui se joue.

Boussole et carte pour illustrer la recherche d’une direction

Une direction

L’objectif est de vous accompagner dans ces périodes de transition, avec différentes pratiques psycho-corporelles et énergétiques ainsi que des outils, selon ce que vous traversez et ce qui peut vous aider à comprendre ce qui se passe et à voir ce qui vous semble le plus adapter au besoin du moment.



Personne avançant dans un labyrinthe de pierres

Pourquoi venir me rencontrer ?

  • Je me sens perdu(e) 
  • Je traverse une période de changement dans ma vie
  • Je tourne en rond dans une situation
  • J'ai besoin de prendre une décision
  • Je sens un blocage sans réussir à comprendre ce qui se passe
  • J'ai besoin de prendre le temps pour faire le point

Une séance pour y voir plus clair et comprendre ce qui se joue
afin de retrouver de l'espace et de l'élan dans votre vie.

Ordinateur portable installé pour une séance en visioconférence

Informations pratiques

  • Séance de 1h30 environ
  • En cabinet à Pierre-Châtel ou en visioconférence
  • 90 €


Vous préférez en parler avant de réserver ?

20 minutes pour faire le point sur votre situation (gratuit et sans engagement).



Voici leurs partages

marguerite blanche posée sur une table en bois

Séverine

« Ma dernière séance avec Eve a répondu à mon besoin de me recentrer, ce qui était nécessaire pour moi actuellement.
J'en suis sortie sereine et pleine d'énergie pour passer l'été.
Merci Eve »

Arum violet et vert sur fond sombre

Eric

« Je suis allé un peu à reculons voir Eve.
Elle m'a rassurée et me fait découvrir des choses enfouies en moi. »

Pensée bleue en gros plan dans un jardin

Emilie

« Je recommande cette coach holistique authentique, compétente, empathique, créative et j'en passe afin de se faire accompagner dans des moments de doute et de mal-être.

Elle a su s'adapter à mes besoins, m'accompagner avec justesse et bienveillance. Je l'en remercie énormément. »

Et maintenant ?

Voici plus de 10 ans que j'ai la chance et l'honneur d'accompagner des personnes qui traversent des périodes de transition et de questionnement et de perte de sens.

Au fil du temps, j’ai appris qu'il n’existe pas une seule bonne façon d’avancer.
Alors je compose avec ce que vous êtes, ce que vous vivez et ce qui peut vous aider à retrouver votre élan intérieur.
La parole, le corps, les symboles, l’énergétique…

Je pioche dans différents outils, sans protocole imposé, parce que chaque personne est unique.
Et c’est cette singularité qui donne du sens au cheminement.



Que cette séance soit en mode "one-shot" ou qu’elle débouche sur un parcours, je vous propose de venir comme vous êtes !



Questions fréquentes

Faut-il savoir exactement pourquoi je viens ?

Non. Vous pouvez venir avec une question précise ou simplement avec le sentiment qu'une situation demande à être regardée autrement.

Une seule séance peut-elle suffire ?

Cela dépend de la situation. Une séance peut parfois permettre de retrouver de la clarté ou de débloquer quelque chose. Dans d'autres cas, elle peut ouvrir un travail plus approfondi.

Dois-je m'engager dans un accompagnement après cette séance ?

Non. La séance ponctuelle peut rester une rencontre unique. Nous faisons le point ensuite sur ce qui vous semble juste.

Comment savoir si cette séance est adaptée à ma situation ?

Vous pouvez simplement me contacter. Nous pourrons voir ensemble si cette rencontre correspond à ce que vous traversez actuellement.

20 minutes pour clarifier votre situation, sans engagement

Une approche complémentaire

Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire.
Il peut s'inscrire en complément d'une démarche de santé globale, mais ne se substitue pas à un traitement ou à un professionnel de santé.

Regarder ce qui se joue. Autrement.

La séance ponctuelle, est là pour que vous preniez un temps pour faire le point sur ce que vous vivez en ce moment. 

Que votre situation soit "ordinaire" ou "extraordinaire", il arrive que nous ne sachions plus vraiment où nous en sommes et quelle décisions prendre. C'est pour cela que je propose cette séances unique. Faire le point pour repartir avec plus de clarté... 

Que cette séance soit en mode "one-shot" ou qu'elle débouche sur un parcours, je vous propose de venir comme vous êtes !

Prendre le temps d'une séance pour :

    Escalier dans la nature symbolisant une progression par étapes et un cheminement vers davantage de clarté.
    • Vous avez besoin de prendre du recul sur une situation qui vous préoccupe.
    • Vous avez du mal à faire le tri dans tout ce que vous vivez en ce moment.
    • Vous avez le sentiment de tourner en rond sans comprendre ce qui bloque.
    • Vous traversez une période de changement et avez besoin d'un espace pour vous souffler.
    • Vous êtes face à un choix ou une décision et souhaitez retrouver votre axe intérieur.
    • Vous sentez qu'il est temps de remettre du sens et de l'énergie dans votre vie mais ne savez pas par où commencer.

    Parfois, une séance suffit à remettre du mouvement. Parfois, elle permet simplement de comprendre qu'un travail plus approfondi serait utile.

    Accueil et clarification de votre situation

    Un temps d’écoute pour comprendre ce que vous traversez, nommer ce qui se joue intérieurement et identifier vos besoins réels. C’est un espace de clarté, de recentrage et de discernement.

    Pratiques introspectives et psycho‑corporelles

    Différentes pratiques psycho-corporelles, psycho-énergétiques et des outils de prise de conscience pour vous soutenir dans ces périodes de transitions.

    Plan d’action et intégration

    Chaque séance se prolonge dans votre quotidien grâce à des actions simples, concrètes et adaptées à votre rythme.
    L’objectif : ancrer le changement de manière durable et incarnée.

    Les outils utilisés

    • Méditations et visualisations guidées
    • Actions symboliques et d’intégration
    • Exercices corporels et de recentrage
    • Travail systémique et constellations
    • Outils inspirés des neurosciences et de la P.N.L.
    • Outils d’auto-observation et de conscience de soi

    Kit de soutien personnalisé

    • Elixir de Fleur de bach personnalisé
    • Synergie d'huile essentielle
    • Boîte à outils de coaching

    Un accompagnement qui continue entre les séances

    Mon rôle ne se limite pas au temps passé ensemble.

    Je propose un cadre sécurisant et une présence qui soutient votre évolution tout au long de notre collaboration.

    Eclairage ponctuel par message si vous traversez une étape particulière

    Apport de ressources ou exercices adaptés et complémentaires

    Un parcours structuré : une séance de lancement pour poser les bases, puis une séance d’intégration pour ancrer et clôturer votre cheminement.